ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലോ പ്രണയ ബന്ധങ്ങളിലോ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന, എന്നാൽ പുറത്തുപറയാൻ മടിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്: “ലൈം#ഗികബന്ധം ശരാശരി എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കണം?” സിനിമകളിലും മറ്റും കാണുന്നതുപോലെ മണിക്കൂറുകളോളം നീളുന്ന പ്രകടനങ്ങളാണ് പലരുടെയും മനസ്സിലെ സങ്കൽപ്പം. സ്വന്തം ലൈം#ഗിക ജീവിതത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം മറ്റുള്ളവരുടേതിനേക്കാൾ കുറവാണോ എന്ന് ചിന്തിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുന്നവരും കുറവല്ല. എന്നാൽ ഇതിലെ യാഥാർത്ഥ്യം എന്താണ്? ലൈം#ഗിക വിദഗ്ദ്ധർ നൽകുന്ന ഉത്തരം കേട്ടാൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടേക്കാം.
വില്ലനായി മാറുന്ന പോ#ൺ വീഡിയോകൾ
പോ#ൺ വീഡിയോകളിലും അഡൾട്ട് കണ്ടന്റുകളിലും കാണുന്ന ദൃശ്യങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷകളെ തെറ്റിക്കുന്നത്. സ്ക്രീനിൽ കാണുന്ന അഭിനേതാക്കൾക്ക് യാതൊരു ക്ഷീണവുമില്ലാതെ രാത്രി മുഴുവൻ ലൈം#ഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുന്നത് കണ്ട്, തങ്ങൾക്കും ഇത്രയും സമയമെടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലല്ലോ എന്ന് ഓർത്ത് നിരാശപ്പെടുന്നവരാണ് പലരും. ‘ലാഡ്ബൈബിൾ’ നടത്തിയ സർവേ പ്രകാരം, ഇന്നത്തെ യുവതലമുറയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ‘ജെൻ സി’ (Gen Z) കാരിൽ 77 ശതമാനം പേരും പോ#ൺ കാണുന്നവരാണ്.
എന്നാൽ ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിലെ ഈ പ്രകടനങ്ങൾ വെറും അഭിനയമാണെന്നും, അത് യാഥാർത്ഥ്യമല്ലെന്നും നാം ആദ്യം തന്നെ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത്തരം വീഡിയോകളുടെ ദോഷവശങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, യുകെയിൽ ഫെബ്രുവരി 2 മുതൽ പോ#ൺഹ#ബ്ബ് പോലുള്ള വലിയ സൈറ്റുകളിൽ കർശനമായ വെരിഫിക്കേഷൻ സംവിധാനങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയിരിക്കുകയാണ്. 18 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികളെ ഇത്തരം ദോഷകരമായ കണ്ടന്റുകളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താനാണ് ഈ നീക്കം.
വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത് എന്ത്?
പ്രശസ്തമായ ‘ഡയറി ഓഫ് എ സിഇഒ’ (Diary of a CEO) എന്ന പോഡ്കാസ്റ്റിൽ വെച്ച് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനായ ഡോ. അലോക് കനോജിയ, ലൈം#ഗികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധയായ ഡോ. രേണ മാലിക്, അഡ#ൾട്ട് ഫിലിം സംവിധായിക എറിക്ക ലസ്റ്റ് എന്നിവർ നടത്തിയ ചർച്ചയിലാണ് ഈ വിഷയത്തിലെ ശാസ്ത്രീയമായ സത്യങ്ങൾ പുറത്തുവന്നത്. കിടപ്പറയിൽ സമയം കൂടുതലെടുക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത് എന്ന തെറ്റായ ധാരണയെ ഈ വിദഗ്ദ്ധർ ശക്തമായി എതിർക്കുന്നു.
ഡോ. കനോജിയയുടെ വാക്കുകൾ പ്രകാരം, ശരാശരി ഒരു ലൈം#ഗികബന്ധത്തിന്റെ (Penetration) ദൈർഘ്യം വെറും 3 മുതൽ 7 മിനിറ്റ് വരെ മാത്രമാണ്! അദ്ദേഹം സംസാരിച്ച സ്ത്രീകളിൽ 50 ശതമാനം പേരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ലൈംഗികബന്ധം 15 മിനിറ്റിൽ താഴെ മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കാനാണ്. അതായത്, മണിക്കൂറുകൾ നീളുന്ന പ്രകടനങ്ങൾ മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും താല്പര്യമില്ലാത്ത ഒന്നാണ്.
പുരുഷന്മാരിൽ സ്ഖ#ലനം സംഭവിക്കാൻ ശരാശരി 5 മുതൽ 6 മിനിറ്റ് വരെയാണ് വേണ്ടിവരിക എന്ന് ഡോ. രേണ മാലിക് വ്യക്തമാക്കുന്നു. എന്നാൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ലൈം#ഗിക ഉച്ചകോടിയിൽ എത്താൻ ഏകദേശം 14 മിനിറ്റോളം വേണ്ടിവന്നേക്കാം. ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നത്, ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്ന സമയത്തേക്കാൾ, അതിന് മുന്നോടിയായുള്ള ഫോ#ർപ്ലേ#യ്ക്ക് ആണ് പങ്കാളികൾ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടത് എന്നാണ്.
മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാം
യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് നിരക്കാത്ത ഇത്തരം അമിത പ്രതീക്ഷകൾ വലിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ് ആളുകളെ നയിക്കുന്നത്. ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അപകർഷതാബോധം, പെർഫോമൻസ് സംബന്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ , നാണക്കേട് എന്നിവ ഇതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്നു. “ഇന്റർനെറ്റിൽ ലഭ്യമായ ഭൂരിഭാഗം വിവരങ്ങളും തെറ്റായവയാണ്, അത് ആളുകളിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്,” ഡോ. കനോജിയ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈം#ഗിക ജീവിതം എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു എന്നതിലല്ല, മറിച്ച് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള മാനസികവും വൈകാരികവുമായ അടുപ്പത്തിലാണ് യഥാർത്ഥ സന്തോഷം ഇരിക്കുന്നത്. പോ#ൺ വീഡിയോകളിലെ കൃത്രിമമായ സീനുകളുമായി സ്വന്തം കിടപ്പറയെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ഇന്നുതന്നെ അവസാനിപ്പിക്കുക. ലൈം#ഗികത എന്നത് ഒരു മത്സരമല്ല; അത് രണ്ട് പേർ പരസ്പരം സ്നേഹവും വിശ്വാസവും പങ്കുവെക്കുന്ന മനോഹരമായ ഒരു നിമിഷമാണ്. അനാവശ്യമായ സമയക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടാതെ, പങ്കാളിയുമായുള്ള ആ നിമിഷങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ആസ്വദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്.
