പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യവും അർബുദസാധ്യതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിർണ്ണായകമായ വിവരങ്ങളുമായി ഹാർവാർഡ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ. പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന അർബുദങ്ങളിലൊന്നായ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിലുള്ള സ്ഖ#ല#നം സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. മാസത്തിൽ ഏകദേശം 21 തവണയെങ്കിലും സ്ഖലനം നടക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക്, കുറഞ്ഞ അളവിൽ (മാസത്തിൽ 4-7 തവണ) സ്ഖ#ലനം നടക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറവാണെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ.
ഏകദേശം 18 വർഷത്തോളം നീണ്ടുനിന്ന (1992 മുതൽ 2010 വരെ) ബൃഹത്തായ ഒരു നിരീക്ഷണത്തിനൊടുവിലാണ് ഗവേഷകർ ഈ നിഗമനത്തിൽ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. 31,925 പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവിവരങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും വിശദമായി വിശകലനം ചെയ്താണ് ഈ പഠനം പൂർത്തിയാക്കിയത്.
എന്താണ് ഇതിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം?
സ്ഖലനവും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ഈ ബന്ധത്തിന് പിന്നിൽ വ്യക്തമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ‘സ്വാഭാവികമായ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ’ (Natural Cleansing Process) യാണ് ഇതിൽ പ്രധാനം.
1. വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നു: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിൽ കാലക്രമേണ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ സാധ്യതയുള്ള അർബുദകാരികളായ രാസവസ്തുക്കളെയോ (Carcinogens) മറ്റ് വിഷാംശങ്ങളെയോ പുറന്തള്ളാൻ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിലുള്ള സ്ഖലനം സഹായിക്കുന്നു.
2. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് സ്റ്റാഗ്നേഷൻ: ദീർഘകാലം സ്ഖലനം നടക്കാതിരുന്നാൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് സ്രവങ്ങൾ അവിടെ കെട്ടിക്കിടക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് (Prostate Stagnation). ഇത് ക്രിസ്റ്റലുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്കും നീർക്കെട്ടിനും (Inflammation) കാരണമായേക്കാം. പതിവായുള്ള സ്ഖലനം ഈ സ്രവങ്ങളെ ഒഴുക്കിക്കളയാനും പഴയ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയവ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
3.മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു: സ്ഖലനത്തിലൂടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അയവ് മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അമിത സമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുകൂലമായ സാഹചര്യം ഒരുക്കാറുണ്ട്.
ഇതൊരു ചികിത്സയല്ല, പ്രതിരോധമാർഗ്ഗം മാത്രം
ഈ പഠനം പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതശൈലിയും ആരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് ക്യാൻസറിനുള്ള ഒരു ചികിത്സയോ വാക്സിനോ ആയി കാണരുതെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ കർശന മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
“ഇതൊരു സുപ്രധാനമായ കണ്ടെത്തലാണ്. എന്നാൽ പതിവായുള്ള മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾക്ക് (Regular Screenings) പകരമാവില്ല ഇത്,” വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിന് പാരമ്പര്യം, പ്രായം, ഭക്ഷണരീതി, വ്യായാമം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളും വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാൽ, 50 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ പുരുഷന്മാർ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ പിഎസ്എ (PSA) ടെസ്റ്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ലൈം#ഗികത എന്നത് കേവലം ശാരീരിക സുഖം എന്നതിലുപരി, പുരുഷന്റെ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ആരോഗ്യത്തെയും സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒന്നാണെന്ന് ഈ പഠനം അടിവരയിടുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലത്തിനും വ്യായാമത്തിനും ഒപ്പം സജീവമായ ലൈം#ഗികജീവിതവും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന സന്ദേശമാണ് ഹാർവാർഡ് ഗവേഷകർ നൽകുന്നത്.
