തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയിൽ പല ദാമ്പത്യങ്ങളിലും ആദ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ലൈം#ഗികതയും പരസ്പരമുള്ള അടുപ്പവുമാണ്. ജോലി, കുട്ടികൾ, വീട്ടുചെലവുകൾ… ഇതിനെല്ലാം ഇടയിൽ കിടപ്പറ വെറുമൊരു ഉറക്കത്തിനുള്ള ഇടം മാത്രമായി ചുരുങ്ങാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇതിനൊരു മാറ്റം വരുത്താൻ തീരുമാനിച്ചാലോ? അതും ചെറിയൊരു മാറ്റമല്ല, കൃത്യം ഒരു വർഷം, 365 ദിവസവും മുടങ്ങാതെ ഭർത്താവുമായി ലൈം#ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തീരുമാനിച്ചാലോ? അത്തരമൊരു പരീക്ഷണത്തിന് മുതിർന്ന ബ്രിട്ടാനി ഗിബ്ബൺസ് എന്ന യുവതിയുടെ അനുഭവം ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദമ്പതികൾക്ക് വലിയൊരു പാഠമാണ് നൽകുന്നത്.
ആദ്യത്തെ വെല്ലുവിളിയും അപകർഷതാബോധവും
തുടക്കത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ ഒട്ടും എളുപ്പമായിരുന്നില്ലെന്ന് ബ്രിട്ടാനി തുറന്നു പറയുന്നു. സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അപകർഷതാബോധമായിരുന്നു (Body Insecurity) അവരുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം. പ്രസവശേഷമുള്ള വയറും, ശരീരത്തിലെ പാടുകളും ഭർത്താവ് കാണാതിരിക്കാൻ ആദ്യത്തെ ആറുമാസത്തോളം അവർ ഇരുട്ടത്തോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം മറയ്ക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ചോ ആയിരുന്നു കിടപ്പറയിൽ എത്തിയിരുന്നത്. പല സ്ത്രീകൾക്കും ഇന്നും സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ആത്മവിശ്വാസമില്ലെന്നതാണ് സത്യം. ഭർത്താവിന് ഇഷ്ടപ്പെടുമോ, താൻ സുന്ദരിയല്ലേ എന്നൊക്കെയുള്ള ചിന്തകൾ ലൈം#ഗികതയെ ആസ്വദിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്ത്രീകളെ വിലക്കാറുണ്ട്.
കാഴ്ചപ്പാടിലെ മാറ്റം
എന്നാൽ പരീക്ഷണത്തിന്റെ പകുതിയായപ്പോഴേക്കും അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ബ്രിട്ടാനിയിൽ സംഭവിച്ചു തുടങ്ങി. സ്വന്തം ശരീരത്തെ ഒളിപ്പിച്ചു വെക്കുന്നതിലല്ല കാര്യമെന്നും, ആ നിമിഷങ്ങളിലെ സന്തോഷത്തിനാണ് പ്രാധാന്യമെന്നും അവർ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. “ഏത് ആംഗിളിൽ കിടന്നാലാണ് എന്റെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കാണാതിരിക്കുക എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിന് പകരം, ആ നിമിഷം നൽകുന്ന സുഖത്തിലും സന്തോഷത്തിലും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി,” ബ്രിട്ടാനി ‘വിമൻസ് ഹെൽത്തി’ൽ എഴുതിയ ലേഖനത്തിൽ പറയുന്നു. ആ ഒരു വർഷം അവസാനിച്ചപ്പോഴേക്കും വസ്ത്രങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിച്ച്, തികഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഭർത്താവിന് മുൻപിലെത്താൻ അവർക്ക് സാധിച്ചു. സ്വന്തം ശരീരത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിച്ചതാണ് ഈ പരീക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് താൻ നേടിയ ഏറ്റവും വലിയ പാഠമെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
‘റൂംമേറ്റ്സ്’ അല്ല, ജീവിത പങ്കാളികൾ
ശാരീരികമായ മാറ്റങ്ങൾക്കപ്പുറം, തന്റെ ദാമ്പത്യബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വലിയൊരു തിരിച്ചറിവും ബ്രിട്ടാനി പങ്കുവെക്കുന്നുണ്ട്. കുട്ടികളും തിരക്കുകളും വരുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ വെറും ‘റൂംമേറ്റുകൾ’ (Roommates) മാത്രമായി മാറാറുണ്ട്. കുട്ടികളെ വളർത്താനും വീട് നോക്കാനും വേണ്ടി മാത്രം ഒരുമിച്ച് താമസിക്കുന്നവർ. എന്നാൽ ഈ ഒരു വർഷത്തെ പരീക്ഷണം അവരെ വീണ്ടും പ്രണയിക്കാൻ പഠിപ്പിച്ചു.
“ഞങ്ങൾ വെറും റൂംമേറ്റുകൾ മാത്രമല്ല, മറിച്ച് പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുന്ന, അടുപ്പമുള്ള പങ്കാളികളാണെന്ന് ഓരോ ദിവസവും ഞങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിച്ചത് ഈ നിമിഷങ്ങളായിരുന്നു,” ബ്രിട്ടാനി പറയുന്നു. തിരക്കുകൾക്കിടയിലും പരസ്പരം സമയം കണ്ടെത്തുന്നത് ദാമ്പത്യത്തിന്റെ കെട്ടുറപ്പിന് എത്രത്തോളം അനിവാര്യമാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കി.
എല്ലാവർക്കും ഇത് സാധിക്കുമോ?
എല്ലാ ദിവസവും ലൈം#ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക എന്നത് എല്ലാവർക്കും പ്രായോഗികമായ കാര്യമല്ലെന്നും ബ്രിട്ടാനി സമ്മതിക്കുന്നുണ്ട്. ജോലിയും ക്ഷീണവും കുട്ടികളുടെ കാര്യങ്ങളും ഒക്കെ വരുമ്പോൾ അത് വലിയൊരു വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. “ഇതൊരു കഠിനമായ കാര്യമാണ്, ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറില്ല,” അവർ പറയുന്നു. എന്നാൽ എണ്ണത്തിലല്ല കാര്യം. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലാണെങ്കിലും, ആ സമയം പൂർണ്ണമായും പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടി മാറ്റിവെക്കാനും, പരസ്പരം സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനും സാധിച്ചാൽ അത് ദാമ്പത്യത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും.
വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം
ബ്രിട്ടാനിയുടെ ഈ അനുഭവത്തെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും ശരിവെക്കുന്നുണ്ട്. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിലുള്ള ലൈം#ഗിക ബന്ധം ശരീരത്തിൽ ‘ഓക്സിടോസിൻ’ (Love Hormone) ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും, ഇത് ദമ്പതികൾക്കിടയിലെ വിശ്വാസവും സ്നേഹവും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടുപോയ പ്രണയം തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ബ്രിട്ടാനിയുടെ ഈ അനുഭവം തീർച്ചയായും ഒരു വഴികാട്ടിയാണ്. 365 ദിവസം നടന്നില്ലെങ്കിലും, മനസ്സുകൊണ്ട് പരസ്പരം ചേർന്നിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തന്നെ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ വിജയം.
